8éme devise des Emotifs Anonymes

"
Connais-toi toi même honnêtement
"
... En rationalisant nos comportements, nous nous autorisons à profiter de ce second sac de biscuits ou de cette partie de plaisir à 1000$ ou nous allons même jusuq'à justfier la fraude, le vol ou les actes violents. Ces décisions découlent toutes d'une attitude d'apitoiement et sont provoquées parce que nous nous parlons négativement.... Nous disons que cela n'est pas de notre faute, mais celle des autres qui nous forcent à mal agir. En fait, notre vie est entre nos mains. Les gens nous connaissent d'après nos paroles, nos choix et, surtout, nos actions.
" (italiques dans le texte)

Extrait du livre des Emotifs Anonymes "Si je veux que ça marche".

La 8éme devise résume assez bien la démarche que j'ai entrepris pour la 4éme étape : (re)connaître tous les éléments de ma personnalité. Les reconnaître c'est me les réappropier comme étant des facettes de qui je suis et non des facettes de ce qu'"on" m'a fait. C'est m'assumer avec mes paroles, mes choix et mes actions - sans fioriture.

En cela la 4éme étape est un exercice de recherche de vérité.

Certaines versions de la prière dite de Saint-François comportent cette phrase qui s'applique si bien à la 4éme étape :

"Là où est l'erreur, [que je mette] la vérité "

Et comme un sage l'a dit ailleurs : "la vérité vous rend libre"

La vérité pour moi aujourd'hui est que je suis seul responsable de la colère que j'ai ressenti. Ni ma situation du jour, ni mon entourage n'en est responsable. L'honnêteté a été de reconnaitre cette colère qui avait pris la forme d'un ennui profond aujourd'hui. J'ai choisi de me retirer de la situation et m'occuper de choses plus productives pour aujourd'hui. Et puis se rappeler : aucune colère n'est justifiée.

Ma vie est entre mes mains,

Bien à vous,

Un PasSant anonYme, apaisé ce soir

Quatriéme Etape

La quatrième étape nous demande d'entreprendre courageusement un inventaire moral minutieux de nous-mêmes.

L'inventaire de base celui qui est décrit précisèment par les AA, puis a été repris ensuite par d'autres fraternités se décline en 3 ou 4 parties bien distinctes ou 3 ou 4 inventaires distincts qui reprennent :

• l'inventaire des ressentiments
• l'inventaire des peurs
• l'inventaire des relations sexuels
• l'inventaire des torts faits à autrui

J'avoue que quand je me suis lancé la première fois dans cette entreprise je n'avais pas bien saisi en quoi ces inventaires suffisaient et pourquoi comme cela. J'ai fait confiance et j'ai executé - aprés tout j'avais bien décidé que j'étais prêt à tout pour voir un changement s'installer dans ma vie.

J'avoue aussi que dès le début j'ai compris le courage nécessaire à s'introspecter soi-même honnêtement, c'est à dire sans concession et sans regarder en quoi l'autre, les circonstances, les institutions étaient responsables - car l'inventaire est à faire sur soi uniquement- c'est sans excuses que je prends la responsabilité entière des conséquences de mes comportements. Une conséquence qui n'est ni echec ni succès , ni bien ni mal.

Et moral me direz-vous ? Si je reprends l'acception du mot à l'époque et dans le milieu de Bill W et Dr Bob, je pense que cela signiifie un inventaire spirituel, un inventaire de ma vie intèrieure, un inventaire de mon âme. J'ai donc évité la trop longue autobiographie. D'autant que le risque de l'autobiographie est de continuer à alimenter mon ego nombriliste.

Et puis la minutie si nécessaire pour éviter de garder les squelettes dans le placard, n'est ce pas ?

[Un exemple d'inventaire chez les Narcotiques Anonymes ici : http://www.na.org/ips/fr/FR3110.pdf]

Comme un retour sur soi parfois douloureux, toujours salutaire et libérateur,

Un PassaNt aNonYme

Mon inventaire n'était pas parfait

Extrait du livre "les Emotifs Anonymes" p121 - témoignage de Ken
"
Le moment le plus difficile a été de rédiger l'inventaire de Quatriéme Etape. Mon éducation m'avait appris à tout analyser dasn le détail, et c'est de cette façon que j'ai abordé cette étape. Ainsi, je me suis infligé beaucoup de souffrances inutiles. Puis j'ai atteint le point où, pour continuer à avancer, je devais faire la Cinquiéme Etape, même imparfaitement. Je suis arrivé à cette rencontre nerveux et fébrile. C'était le moment de révéler à un autre être humain à quel point j'avais été une mauvaise personne et il serait surement d'accord. Je n'étais pas certain que je pourrais bien accepter une condamnation. J'avais tort. Cela n'a pas été aussi intimidant que je m'y attendais. Mon inventaire n'était pas parfait, et il n'y avait aucun mal à cela! J'ai été très surpris de faire cette constatation.
"
J'ai jété un coup d'oeil aux votes sur le sondage "dujour" et il apparait que quelques lecteurs seraient dans leur Quatrième étape. D'ou le témoignage de Ken ci-dessus.

Aussi j'avais envie de tester mon nouveau widget/gadget : la souscription par email aux nouveautés de ce site. Une fois souscrit, vous recevrez les notifications des nouveaux billets par email... alors, n'attendez plus; c'est en haut à droite de l'écran.

Bonne soirée,

Un PasSant anonYme

Comment reconnaitre la dépendance: la princesse et le petit pois

"Il y avait une fois un prince qui voulait épouser une princesse, mais une princesse véritable. Il fit donc le tour du monde pour en trouver une, et, à la vérité, les princesses ne manquaient pas ; mais il ne pouvait jamais s’assurer si c’étaient de véritables princesses ; toujours quelque chose en elles lui paraissait suspect. En conséquence, il revint bien affligé de n’avoir pas trouvé ce qu’il désirait.

Un soir, il faisait un temps horrible, les éclairs se croisaient, le tonnerre grondait, la pluie tombait à torrent ; c’était épouvantable ! Quelqu’un frappa à la porte du château, et le vieux roi s’empressa d’ouvrir.

C’était une princesse. Mais grand Dieu ! comme la pluie et l’orage l’avaient arrangée ! L’eau ruisselait de ses cheveux et de ses vêtements, entrait par le nez dans ses souliers, et sortait par le talon. Néanmoins, elle se donna pour une véritable princesse.
« C’est ce que nous saurons bientôt ! » pensa la vieille reine. Puis, sans rien dire, elle entra dans la chambre à coucher, ôta toute la literie, et mit un pois au fond du lit. Ensuite elle prit vingt 20 matelas, qu’elle étendit sur le pois, et encore vingt édredons qu’elle entassa par-dessus les matelas. C’était la couche destinée à la princesse .

Le lendemain matin, on lui demanda comment elle avait passé la nuit.
« Bien mal ! répondit-elle ; à peine si j’ai fermé les yeux de toute la nuit ! Dieu sait ce qu’il y avait dans le lit ; c’était quelque chose de dur qui m’a rendu la peau toute violette. Quel supplice ? »
À cette réponse, on reconnut que c’était une véritable princesse, puisqu’elle avait senti un pois à travers vingt matelas et vingt édredons. Quelle femme, sinon une princesse, pouvait avoir la peau aussi délicate ?

Le prince, bien convaincu que c’était une véritable princesse, la prit pour femme, et le pois fut placé dans le musée, où il doit se trouver encore, à moins qu’un amateur ne l’ait enlevé.
Voilà une histoire aussi véritable que la princesse !"

Conte de Hans Christian Andersen - la Princesse et le petit pois.


Maintenant : Imaginez que le prince et toute sa famille souffre d'une addiction (alcool, drogue, jeu...). Imaginez qu'en bons addicts, ils recherchent quelqu'un qui leur ressemble et donc qu'il cherchent la parfaite princesse addict. Que dit cette histoire sur les comportements d'addicts ?

J'ai pris cette histoire comme une claque dans la figure : une incitation à refaire ma 4é étape... différemment.

En tous cas, ce conte sera désormais intégré à ma réflexion de 10é étape quotidienne. Vous savez bien, l'étape où je réfléchis à mes comportements égocentriques, de mon apitoiement sur moi-même, ma peur et ma malhonnêteté - tout ce qui fait partie de ma condition d'ici bas. Moi qui ne serai jamais parfait.

Alors soyez inventifs et faites moi part de vos interprétations et commentaires ici ou sur le site ami du Rabbi Ben A qui m'a donné cette histoire, site qui vaut le détour. Vous y trouverez aussi des éléments de réponse.

Et une bonne soirée à tous,

Un PaSsant AnonYme