Toi dont la voix s'entend à l'infini dans le silence

"Toi dont la voix s'entend

Dans le souffle de la brise,

Toi dont l'haleine donne vie au monde,

Nous avons besoin de ta force et de ta sagesse.

Fais que nous marchions dans ta beauté,

Que jamais nos yeux ne se lassent de contempler

Les ors et les pourpres du soleil couchant.

Aide-nous à lire les messages que tu as cachés

Dans les feuilles et les rochers.

Rends-nous sages, afin que nous saisissions

Ce que tu nous as enseigné.

Fais que nous soyons toujours prêts à venir à toi

Les mains propres et le regard clair.

Ainsi, quand la vie s'éteindra

Comme s'éteint le soleil couchant,

Sans honte, nos esprits pourront venir à toi"

Extrait d'une prière améridinienne trouvée en musardant sur le net ici. La prière et l'image me rappellent à la beauté du monde, de ma Vie et de 'l'instant présent.

Rien ne me fera revenir en arrière...un jour à la fois...

A ceux pour qui la dépendance active est encore toute proche ou qui sont encore dedans, persévérez dans la voie de la sobriété et vous aussi viendrez à entendre cette voix.

Portez vous bien

Un PassANT Anonyme

Ne changez pas ....

Extrait du dernier enregistrement d'A. De Mello(la traduction est mienne)

"

Ne changez pas : le désir de changer est l'ennemi de l'amour

Ne changez pas vous-mêmes : Aimez-vous comme vous êtes

Ne changez pas les autres : Aimez les comme ils sont

Ne changez pas le monde : il est entre les mains de D.ieu et lui sait

Et si vous faites cela le changement se produira, merveilleusement, à sa façon et en son temps

Restez dans le courant de la vie sans vous encombrer de bagages

"

L'Amour vécu comme principe de vie. Ce poème change ma perspective sur le deuxième vers de la Prière de la Sérénité : "le courage de changer ce que je peux" Car ce courage là est celui de cesser d'être dans la mesesitime de soi, dans le désamour, dans le toujours plus.

Accueillir soi, les autres, la Vie : je crois que cela fait partie l'amour dont il parle. En tout cas, c'est ce que je peux en comprendre à ce stade.

Et je mesure ici le chemin qu'il me reste à faire et redécouvre que les découvertes sur la route sont passionnantes.

Un PasSant anonYme

P.S.1. Merci à l'ami qui m'a passé ceci.

P.S. 2. Pour Anthony De Mello, wikipedia en dit ceci : Anthony de Mello, né le 4 septembre 1931 à Santa-Cruz, Bombay (Inde), et décédé le 1 juin 1987 à New York, était un prêtre jésuite Indien, guide spirituel et psychothérapeute professionnel. Il est considéré par beaucoup comme un des grands maîtres spirituels de son temps

Une nouvelle compréhension

"Nous acquérons une nouvelle compréhension de notre relation à notre Puissans Supérieure" .... est-il ecrit dans le chapitre consacré à la Septième Etape dans le Big Book des Emotifs Anonymes.

A la Septième étape, nous sommes devenus ouverts à ce bouleversement dans notre relation avec notre P.S.

Auparavant il y avait :

"Si nous sommes tout à fait prêts voir disparaître nos déficiences et que nous croyons que notre Puissance Supérieure répondra à nos demandes, les qualités nécessaires les remplaceront. Les changements ne se produisent toutefois pas toujours selon nos délais ou exactement comme nous l'avons planifié. Si un défaut ne disparaît pas tout de suite, nous réalisons que nous devons être patients et que davantage d'efforts doivent être consentis. Il se peut que nous ne soyons pas encore prêts à abandonner un défait specifique. Nous nous accrochons peut-être à un défaut parce qu'il y a encore des leçons à en tirer...."

La dernière phrase parle 100000 fois à mon vécu : jusqu'à ce que tout soit dit, que toute la vérité n'apparaisse de moi-meme je répète le même défaut - jusqu'à ce qu'aucun aspect nécessaire de ce défaut ne m'apparaisse pas. Jusqu'à ce que j'apprenne que je peux vivre sans cette béquille là. C'est le cas de mon besoin de sécurité permanente, de l'egocentrisme forcené, y compris quand j'insiste pour "faire le bien des autres"....

Ce qui précède ceci est la prière de Septième étape :

"Puissance Supérieure, je suis maintenant prêt à me livrer entièrement à toi, à livrer les bons comme les mauvais côtés de ma personne. Je te demande de faire disparaître chacun des défauts de caractère qui m'empêchent d'être à ton service et à celui des autres. Accorde-moi la force nécessaire puisque je suis prêt à faire ta volonté. "

Cette prière est la dernière que j'ai pu aborder dans les 12 étapes. La dire à voix haute me bouleverse toujours.

Car par elle, je déclare que la boss de ma vie c'est Dieu. Je ne suis plus en charge de cette vie. Dieu me conduit là où j'ai à être pour faire sa volonté. Ce sont des notions toutes nouvelles pour moi et que je commence seulement à explorer cette année avec une certaine joie même si elles ne sont pas faciles. Car tellement "anti-naturelles". L'avancée en âge est pour moi l'elimination de ces tendances "naturelles" que renforcent ma peur et mon egoïsme. Plus je vais vers cette prière et plus je sors de mon égocentrisme, de mon anxiété , de ma peur.

Pas facile de le ressentir, de le comprendre et le vivre dans un quotidien ordinaire.

Cependant c'est aujourd'hui ce vers quoi cette devise m'emmène : Lacher prise et s'en remettre à Dieu.

Un pASsAnT AnoNyMe

Notes :

1. Les extraits des textes du big book EA sont en bleu gras.

2. La prière de septième étape des Emotifs Anonymes est adapté de celle des Alcooliques Anonymes.

Mon Jardin

Mon esprit est mon jardin

Mes pensées sont mes graines.

Je récolterai des fleurs ou des mauvaises herbes.

Sur les 2 dernières semaines il semblait que tout était tracé pour que je passe mon temps dans les mauvaises herbes. Et pourtant... j'ai récolté plus de fleurs que de mauvaises herbes : pour cela , j'ai prié (cette prière ci) parfois sans y croire et parfois en dessérrant à peine les dents , mais la prière a fait son effet.

J'ai médité faisant silence en moi de ce bouillonnement intérieur qui étouffe la petite voix si reconnaissable de D...., faisant taire ces voix obsédantes qui m'emménent loin de l'Esprit de l'Univers. Dans le silence, j'ai retrouvé mon chemin... parfois tout de suite, parfois lentement..

J'ai posé des actes, ceux qui requièrent "la force d'éxecuter sa volonté" avec plus ou moins de bonheur. Il afallu viser la fermeté, sans l'aggressivité et voir les conflits naitre, vivre leurs vies et s'étioler.

Ce qui est remarquable c'est les résultats de cette pratique que les jardiniers connaissent si bien : quel beau jardin !

Le choix m'appartient - comme disent les Emotifs Anonymes,

Un PassAnt AnonYme

Paillasson ou Herisson

Il m'arrive de devoir prendre une décision sans connaître les tenants et les aboutissants. Alors, je fais quelques calculs dans ma tête, j'essaie d'évaluer le risque, j'interroge mine de rien autour de moi, je sonde les coeurs et les esprits.

Aujourd'hui je ne pouvai plus reculer la décision et je ne pouvais plus ne pas la mettre en avant, debout, en assumant les risques.

Avant, je choisissai entre 2 attitudes : celle de la défensive, front bombé, torse en avant, fier à bras, essayez de vous y frotter ! Ou alors, en douce, mine de rien, marchant sur des oeufs, air légèrement suppliant. Autre option : se défendre en se roulant en boule et en montrant ses épinse. Un peu comme la bête en haut à gauche - ce n'est pas un hasard si elle est au mileu des cactées. Ou alors, se mettre à plat ventre devant l'adversité. C'était le choix entre hérisson et paillason.

Le reflexe est encore là.

Et puis, je m'appaise. Je me relève. J'ai peur, je risque oui mais j'essaie quand même. Et c'est une sensation de bien être extra que de faire les choses quand même tout en ayant peur, dans l'attitude juste de fermeté et de vulnérabilité que je ressens. Ce maelstrom de sensations me fait sentir la vie plus belle. Et puis je ne sais jamais quelle sera la réaction , la conclusion - mais je fonce quand même et je me sens : VIVANT !

Souvent je m'adresse à mon Ami toujours présent:

"Aide-moi à surmonter mes difficultés et que cette victoire apporte à ceux que je pourrai aider un témoignage de ton amour, de ta sagesse et de ta puissance..." - extrait de la Prière de 3e étape

Moi, cela m'a aidé à revenir à la VIE. Et pour cela je suis reconnaissant,

Et une bonne soirée à vous aussi,

Un PasSanT AnonYme

8éme devise des Emotifs Anonymes

"
Connais-toi toi même honnêtement
"
... En rationalisant nos comportements, nous nous autorisons à profiter de ce second sac de biscuits ou de cette partie de plaisir à 1000$ ou nous allons même jusuq'à justfier la fraude, le vol ou les actes violents. Ces décisions découlent toutes d'une attitude d'apitoiement et sont provoquées parce que nous nous parlons négativement.... Nous disons que cela n'est pas de notre faute, mais celle des autres qui nous forcent à mal agir. En fait, notre vie est entre nos mains. Les gens nous connaissent d'après nos paroles, nos choix et, surtout, nos actions.
" (italiques dans le texte)

Extrait du livre des Emotifs Anonymes "Si je veux que ça marche".

La 8éme devise résume assez bien la démarche que j'ai entrepris pour la 4éme étape : (re)connaître tous les éléments de ma personnalité. Les reconnaître c'est me les réappropier comme étant des facettes de qui je suis et non des facettes de ce qu'"on" m'a fait. C'est m'assumer avec mes paroles, mes choix et mes actions - sans fioriture.

En cela la 4éme étape est un exercice de recherche de vérité.

Certaines versions de la prière dite de Saint-François comportent cette phrase qui s'applique si bien à la 4éme étape :

"Là où est l'erreur, [que je mette] la vérité "

Et comme un sage l'a dit ailleurs : "la vérité vous rend libre"

La vérité pour moi aujourd'hui est que je suis seul responsable de la colère que j'ai ressenti. Ni ma situation du jour, ni mon entourage n'en est responsable. L'honnêteté a été de reconnaitre cette colère qui avait pris la forme d'un ennui profond aujourd'hui. J'ai choisi de me retirer de la situation et m'occuper de choses plus productives pour aujourd'hui. Et puis se rappeler : aucune colère n'est justifiée.

Ma vie est entre mes mains,

Bien à vous,

Un PasSant anonYme, apaisé ce soir

Saint François d'Assise - partie I

"Maître,
Fais de moi un instrument de ta paix,
Là où est la haine, que je mette l'amour.
Là où est l'offense, que je mette le pardon.
Là où est la discorde, que je mette l'union.
Là où est l'erreur, que je mette la vérité.
Là où est le doute, que je mette la foi.
Là où est le désespoir, que je mette l'espoir
Là où sont les ténèbres, que je mette la lumière.
Là où est la tristesse, que je mette la joie.

Maître, fais que je ne cherche pas tant
A être consolé qu'à consoler,
A être compris qu'à comprendre,
A être aimé qu'à aimer.

Car c'est en se donnant qu'on reçoit,
c'est en s'oubliant qu'on se retrouve,
c'est en pardonnant qu'on est pardonné,
c'est en mourant qu'on ressuscite à l'éternelle vie."

Cette prière faussement attribuée à Saint François d'Assise parce qu'elle fut imprimée pour la première fois au XXé siécle au dos d'une carte où se trouvait aussi une photo du Saint, est un des piliers les plus importants de la spritualité des 12 étapes. C'est une prière universelle car ses thèmes sous-tendent toute démarche spirituelle.

Cela je l'ai découvert après avoir d'abord été écrasé par ce qu'elle dit quand je suis arrivé dans les fraternités. Car tout est à l'envers de ce qui faisait mon fonctionnement jusque là.

Moi, je voulais : être consolé, compris et aimé. Je voulais recevoir, me retrouver (vous connaissez certainement le classique "je me cocoone, j'ai besoin de prendre soin de moi"...) être pardonné, vivre enfin !

Et c'est à moi de donner ? D'aimer, sans rien attendre en retour ? Consoler moi qui me percevait inconsolable ? Quelle injustice m'écriai-je !

Et puis que fait-on de tout ce que j'ai subi et qui explique mon état de dépendant, impuissant devant ma dépendance ? Cela doit surement remonter à toute cette guerre, haine, désespoir, honte, discorde, ... que l'on a déversé sur moi avant. (on parle toujours de la petite enfance dans ces cas là :>>)***

Et c'est à moi d'apporter paix, amour, pardon, union, verité, foi, espoir , lumière et joie ! Mais c'est proprement impossible moi qui suis si petit, ça c'est pour les Saints me suis-je dit !

Et puis, surtout comment je fais ?

Une fois de plus, la réponse est dans les 12 étapes : je suis mes étapes et elles me conduisant là, à cette comprèhension-là

Et quelques 24 heures plus loin, maintenant que j'utilise cette prière tous les jours j'apprends ce que j'ai à faire.... même si je ne le fais pas souvent. Le progrès pas la perfection, hombre !
C'est dans cette tension là que je deviens un homme avec ma liberté de penser et d'agir.

Et la liberté de chercher la volonté de D. à mon égard. Car cette prière accompagne la 11é étape.

Alors si vous en êtes au début des étapes et qu'elle vous fait peur comme elle m'a fait peur , c'est bien normal. La prière de la Sérénité accompagne les 3 premières étapes. Puis d'autres encore viendront entre ces 2 prières là.

Le fait même d'apprendre cette belle prière un vers à la fois m'a permis de comprendre où est le chemin. Car cette prière donne un ensemble de principes spirituels qui, pratiqués un jour à la fois permettent d'accèder à une vie libre, heureuse et joyeuse : paix, amour, pardon, union, vérité, foi, espoir, lumière et joie.

Faites-en l'expèrience courageusement, cela a marché pour moi.

Paix et amour à vous,

Un PasSant anonYme

PS *** la démarche des 12 étapes se préoccupe peu dans un premier temps du moins de ce qui nous a été fait mais plutot de notre part dans l'entretien de notre impuissance. Le contact avec les amis privilégiés du programme m'a apporté le soutien, l'acceptation, la compréhension vis à vis de mes blessures - avec tendresse mais non complaisance - cf aussi ici pour plus.

La mouche

"Change tes pensées et tu changes le monde" - Norman Vincent Peale




R-e-s-p-e-c-t total.

Pour moi la mouche peut-être tour à tour : les ennuis d'argent, les collègues de bureau, les voisins, les embouteillages, le Bus à 8:00 du mat', la plomberie en panne, les retards, les grèves des transports, la belle-famille, les enfants qui hurlent dans un troquet où je m'installe pour un moment de relaxation, la pression quotidienne,les autres qui prennent trop de place, les personnalités difficiles, les vacances gâchées par le mauvais temps......

Bref tout ce que je ne peux changer et auquel la Prière de la Sérénité se réfère et qui s'oppose à mes désirs à moi.

Bonne sérénité à vous,

Un PaSant AnonYme

Ma volonté ou celle de Dieu ? Les attentes irréalistes

Mon problème n'est pas que la vie est pleine

de dangers, de risques et de conséquences.

Mon problème est que je m'attends

à ce qu'il puisse en être autrement.

Je menai ma vie selon Ma Volonté, Ma vision , Mes désirs. Total contrôle. Chassez l'imprévu et coupez tout ce qui déborde. Cela ressemblait à essayer de conduire une voiture sur la route en gardant enclenché le frein à ma main.

J'ai troqué ce modus vivendi avec la Volonté de Dieu à mon égard : j'essaie de vivre ma vie selon cette volonté et ce que me dicte ma conscience - même si c'est inconfortable. Une vie toujours confortable n'est peut-être ni une vie heureuse ni une vie libre après tout.

La question pour moi est comment reconnaître la volonté de Dieu à mon égard ? Les moyens privilégiés moyens pour entrer en contact avec Dieu (ou votre Puissance Supérieure comme vous la concevez) : la Prière et la Méditation. Prier pour parler à Dieu, méditer pour l'écouter - dans le silence. Et un code de conduite: si je ne sais pas si j'agis selon ma volonté souvent débridée et tant que je doute : je n'agis pas et je prie et je médite.

J'aime la Prière de Sérénité ci-jointe.

Et vous ? Quelle prière vous aide le plus ?

Un PaSsant AnonYme

J - 1

Demain est le premier jour de la Convention des Émotifs Anonymes qui se passe à Chevilly-Larue en Région Parisienne(France) - voir plus haut pour les détails

Il n'est pas nécessaire de s'inscrire pour l'événement, uniquement pour les chambres et le repas. Pour le reste, venez à votre guise.

C'est l'occasion de faire le plein de réunions, de rencontres bref de découvrir une fraternité et son mode de vie ou de rencontrer les amis.

Le thème général est "Le Courage de Changer" et reprend la 2ème partie de la Prière de la Sérénité :

Mon Dieu, donne moi
La Sérénité d'accepter les choses que je ne peux changer
Le Courage de changer celles que je peux et
La Sagesse d'en connaître la différence.

A bon entendeur,

Salut

Un PasSant AnonYme

Prière de la Sérénité

La prière de la Sérénité est au coeur même du Mouvement des Alcooliques Anonymes. Souvent attribuée à Marc-Aurèle(ou saint François d'Assise), elle aurait été écrite en 1932 par le Dr Reinhold Niebuhr[qui en donna à son tour le crédit à un théologien du 18e siècle, Friedrich Oetinger].
Elle fut amenée à Bill W. en 1939 par Jack C.,sur une coupure de journal.[Elle était ajoutée à la fin d'un avis de décès...]

Extraits de«Le Mouvement des alcooliques anonymes devient adulte» p. 240 et de «Pass It On» p. 252 (pour le nom de Jack C.).

Cette version de la Prière de la Sérénité se trouve sur l'excellent site "Abstinents aujourd'hui - 24 heures à la fois" d'un ami AA qui nous envoyait dans le temps un email quotidien de pensée des AAs pour mon plus grand bonheur. Aujourd'hui il suffit d'aller sur son site pour retrouver les textes du Programme en 12 étapes. Merci à toi qui, éminent anonyme, dont les textes m'ont tant aidé.

Cette Prière fut la première que j'appris et qui m'a aidé à passer le cap de journées difficiles. Elle fait partie intégrante de mon plan d'action sprirituel quotidien et me recentre sur le programme quand je m'en éloigne.

Bonnes 24 heures,

Un PaSsant AnonYme